・マシンピラティス
・マットピラティス
・ストレッチ
・筋膜リリース
動きやすい身体づくり、ボディメイクなど１人１人の悩みに寄り添ったパーソナルメニューを作成します。
週に１，２回の運動習慣を目的にされる方、１回の時間を短くしたいお忙しい方におすすめ
・初回体験 2,200円／30分
・30分 １回 4,400円
（4回回数券 16,000円使用期限4か月）
いつでも元気に動ける身体づくり、美姿勢、ボディシェイプなどなりたい自分へ
毎週しっかり動くことをおすすめ
・初回体験 4,400円／60分
・60分１回 8,800円
（4回回数券 32,000円使用期限4か月）
60分レギュラーコースに20回/月のオンラインレッスン付き
通常５,000円のまるっとコースオンラインを2,000円OFF → 3,000円で超お得に受講できます！！
オンラインレッスンの詳細はこちら
入会金10,000円
体験当日に次回の予約申し込みで入会金無料
自宅にいながらからだと生活のリズムを整える人気メニュー
人気の秘密は、参加しやすい価格と予約不要でカメラオフ可能の手軽さ
だけど、朝は元気に、夜はぐっすり眠れるメニュー
朝コース＆土曜 3,000円／月一日を元気に過ごす20分と土曜40分レッスン
体力向上としなやかな身体づくりできれいを目指す
（火、金）8:40~9:00
（土）8:40~9:20
夜コース＆土曜 3,000円／月自律神経を整える20分と土曜40分
質のいい眠りを手に入れ、気持ちもしなやかに。
（月、木）22:00~22:20
（土）8:40~9:20
全てをまるっとすべてを受けられる超お得なコース。
体力向上、自律神経調整、姿勢改善のおススメコースです。
生活リズムも整います。
・体験月半額
初月は申込時にクーポンコード「yookoso」と入れるとひと月半額になります。
月の途中からでも大丈夫です。申し込んだ日が１日目になります。
今まで講師が一人でしたが、皆さんにより楽しいレッスンをお届けしたくて6名体制になりました。
レッスン日は固定ではなくランダムになります。
オンライン会員になっていただいた皆様にはカレンダーアプリでスケジュールをお伝えしています。
マンツーマンはハードルが高くだれかと一緒にがんばりたい方向け
少人数(5名)のグループピラティス
基本を大事にした初級クラスですので初めてでも安心してご参加いただけます。
・初回体験1,000円
・1回2,000
不定期金曜日 12:00～12:45
練馬区桜台4丁目1-15 エミキューブ桜台Ⅱ３号室
