こんにちは!
『練馬の女性をピラティスでいつまでもきれいに!』
マインドアップピラティスのひがしちえみです。
軽い40分のほぐしピラティスで体をほぐしたあと、
スイーツを試食しながらの30分おしゃべりタイム。
「話すこと」「笑うこと」も、健康に欠かせない。
そんな思いから生まれた、ゆらぎ世代にぴったりの少人数クラスです。
【体験会日程】
6月20日(金)13:30〜14:40(定員3名)
参加費:3,000円(手作りスイーツ付き) →体験会価格1500円
お一人でも、お友達とでもお気軽にご参加ください
・体験会の様子を撮影させていただくことをご了承ください。
・アンケートのご協力もお願いします。
申込先は画像をタップ
動きやすい恰好
水分補給できる飲み物
今回は、あんぱん。
ただのあんぱんじゃないです。パン生地が主役の「ブリオッシュ味噌あんぱん」です。
お楽しみに!
基本的に月曜日の15:00からを予定しています。
7月後半からスタート予定ですが、スイーツの手配と参加者がいらっしゃれば7月初めからスタートしたい気持ちももりもりです。
体験会には参加できなかったけど、7月には参加できます!という方の連絡もお待ちしています!