体の変化に不安を感じ始めたゆらぎ世代の女性へ。
無理をせず、でも確実に整えていく身体づくりをお伝えしています。
マインドアップピラティスのひがしちえみです。

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・金曜朝｜朝ヨガでHappyな一日を送る
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今参加している方も、はじめましての方も大歓迎✨
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